کشف ارتباط کم خونی با کاهش شنوایی

۱۳۹۶ يکشنبه ۳۱ ارديبهشت 0:40 | fatemeh arab

نظرات : 0

  در سال 2014 ، نقص شنوایی در حدود 15% از بزرگسالان گزارش شد. از آنجایی که کم خونی فقر آهن ( IDA ) مشکل رایج و مرتبطی با این نقص است، محققین به کشف ارتباط کم خونی با انواع مختلف نقایص شنوایی پرداختند تا شاید بتوان درمان مناسب و به موقعی را برای این بیماران فراهم نمود. در مطالعه حاضر ارتباط کاهش حسی - عصبی شنوایی و نقص هدایتی صوت و کم خونی فقر آهن در بزرگسالان 21 تا 90 ساله در آمریکا مورد بررسی قرار گرفت. نقص هدایتی صوت به معنای کاهش شنوایی به دلیل مشکلات استخوان های گوش میانی است. در این مطالعه از اطلاعات ثبت شده در مرکز پزشکی استفاده شد و کم خونی فقر آهن با استفاده از سطح پایین هموگلوبین و فریتین برای سن و جنس در 305339 بزرگسال تعیین گردید. 43 درصد شرکت کنندگان در مطالعه مرد بودند، میانگین سنی افراد 50 سال بود. شیوع ترکیبی فقدان شنوایی ( هدایتی ، حسی-عصبی ، ناشنوایی و کاهش شنوایی بدون دلیل مشخص ) 6/1 درصد و شیوع IDA حدود 7/0 درصد گزارش شد. در 1/1 درصد افراد مبتلا به IDA نقص حسی-عصبی و در 4/3 درصد کاهش شنوایی ترکیبی دیده شد. رابطه کم خونی فقر آهن با کاهش شنوایی در بزرگسالان در این مطالعه نشان داده شد.   افراد مبتلا به نقایص شنوایی بایستی از نظر کم خونی فقر آهن مورد بررسی قرار گیرند تا در صورت وجود کم خونی به موقع تحت درمان قرار گرفته تا اثرات منفی بیشتری بر شنوایی نداشته باشد.   منبع علمی: Kathleen M. Schieffer et al. "Association of Iron Deficiency Anemia With Hearing Loss in US Adults". JAMA Otolaryngology–Head & Neck Surgery, 2016. برگرفته از YOURDOCTOR.IR

چرا و چه موقع باید آزمایش T3 انجام شود

۱۳۹۶ شنبه ۳۰ ارديبهشت 3:33 | fatemeh arab

نظرات : 0

چرا وچه موقع باید آمایش 3T انجام شود؟؟؟ - کمک به تشخیص پر کاری تیروئید - نظارت بر روند بهبودی بیماری های تیروئید در طی دوره درمان - تشخیص بیماری های اتوایمیون تیروئید مانند گریوز (Graves ) - غیر طبیعی بودن نتیجه آزمایش T4و TSH   واحد کنترل کیفی شرکت تولیدی و تحقیقاتی فارمد آوران سبز

20 ماه MAY سالروز کشف ویروس HIV

۱۳۹۶ شنبه ۳۰ ارديبهشت 0:33 | fatemeh arab

نظرات : 0

در سال 1983 در چنین روزی محققان فرانسوی و آمریکایی به طور جداگانه توانستند ویروس اچ . آی . وی یا HIV  را کشف کنند. به گزارش ایسنا، در 20 مه سال 1983 میلادی دو گروه تحقیقاتی جداگانه به رهبری رابرت گالو و لوک مونتانیه به طور مستقل اعلام کردند که یک ویروس پسگرد جدید بیماران مبتلا به ایدز را آلوده کرده ، و یافته‌هایشان را در همان شماره از مجله ساینس منتشر کردند. "لوک مونتانیه" ( Luc Antoine Montagnier ) زادهٔ ۱۸ اوت ۱۹۳۲ در فرانسه ، ویروس‌شناس فرانسوی و برندهٔ جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی سال ۲۰۰۸ برای کشف اچ‌ . آی‌ . وی است. او سال‌ها پژوهشگر انستیتو پاستور در پاریس ، فرانسه بوده است و در حال حاضر به طور تمام وقت در دانشگاه شانگهای جیاتونگ در چین فعالیت می‌کند.  رابرت چارلز گالو ( Robert Gallo ) زاده ۲۳ مارس ۱۹۳۷، پژوهشگر زیست‌پزشکی آمریکایی است که او نیز بیشتر به دلیل نقشی که در کشف ویروس اچ‌ آی‌ وی و بیماری ایدز داشت شناخته می‌شود.  در طی تحقیقات ، گلو ادعا کرد که ویروسی که گروه خود از یک بیمار مبتلا به ایدز برای تحقیقات جدا کرده بود از نظر شکل کاملاً مشابه سایر ویروس‌های تی-لنفوتروپیک انسانی (HTLV) بوده که گروهش در همان ابتدا جدا کرده بود.گروه گالو نام آن ویروس را HTLV-3 گذاشتند. در همان زمان ، گروه مونتانیه ویروسی از یک بیمار مبتلا به تورم غدد لنفاوی گردن و ضعف فیزیکی که دو مشخصه از علائم ایدز است، جدا کرده بود. تناقض در گزارش‌های گروه گالو و مونتانیه و همکارانشان نشان می‌داد که هسته پروتئین‌های این ویروس از لحاظ ایمنی‌شناسی ، کاملاً متفاوت از HTLV-1 است. گروه مونتانیه اسم ویروسی که جدا کرده بودند را ویروس مرتبط با لنفادنوپاتی ( LAV ) گذاشتند. از آنجا که مشخص شد هر دوی این ویروس یکسان هستند، در سال ۱۹۸۶ LAV و HTLV-III هر دو به HIV تغییر نام دادند. پیشگیری از HIV ، عمدتاً از طریق آمیزش جنسی امن و برنامه تعویض سرنگ ، راه حلی برای جلوگیری از گسترش این بیماری محسوب می‌شوند.تا به حال هیچ گونه درمان یا واکسن قطعی برای آن وجود ندارد اگر چه درمان ضدویروسی می‌تواند باعث کاهش دوره بیماری و امید به زندگی نزدیک به طبیعی گردد. با وجود این که درمان ضدویروسی خطر مرگ و عوارض ناشی از این بیماری را کاهش می‌دهد، اما این داروها گران‌قیمت هستند و ممکن است با عوارض جانبی همراه باشند.تحقیقات ژنتیکی نشان می‌دهد که HIV در اصل متعلق به غرب آفریقا و در اوایل قرن بیستم بوده است.    منبع :برگرفته ار ایسنا

ویتامینی که به درمان سرطان کمک می کند

۱۳۹۶ دوشنبه ۲۵ ارديبهشت 3:31 | fatemeh arab

نظرات : 0

برای اولین بار در دهه های 1970 و 1980 نقش ویتامین C در درمان مبتلایان به سرطان مطرح شد. از آن زمان مطالعات انجام شده بر روی حیوانات و کشت سلول های سرطانی نشان داده اند که غلظت بالای اسید اسکوربیک ( ویتامین C ) می تواند در پیشگیری و درمان سرطان نقش داشته باشد. اخیراً نیز اثر ترکیبی دوز بالای ویتامین C و درمان های رایج سرطان بررسی شده است. برخی مطالعات نشان داده اند که ترکیب این دو روش سرعت پیشرفت سرطان را کاهش می دهند. سایر مطالعات نیز نشان داده اند دوز بالای ویتامین C اثرات جانبی شیمی درمانی را کاهش می دهند. در این مطالعات برای دستیابی به دوز بالای ویتامین C ویتامین به صورت داخل وریدی تجویز شده است. زیرا نیمه عمر ویتامین C در بدن انسان کوتاه و 2 ساعت است. در مطالعه ای که به تازگی انجام شده اثر دریافت دوز بالای ویتامین بر بیماران مبتلا به سرطان بررسی شده است. بدین منظور 11 بیمار مبتلا به سرطان مغز که شیمی درمانی و پرتو درمانی می شدند به مدت 2 ماه 3 تزریق هفتگی و سپس به مدت 7 ماه 2 تزریق هفتگی ویتامین C دریافت کردند. هر تزریق میزان ویتامین C خون را تا 20000 میکرومول (µM) افزایش می داد. میانگین ویتامین C خون در بزرگسالان µM 70 است. درمان به خوبی تحمل شد. عوارض جانبی کمی مانند خشکی دهان و در موارد نادر پرفشاری خون مشاهده شد. در بیماران دریافت کننده دوز بالای ویتامین نسبت به کسانی که تنها درمان های رایج را دریافت می کردند ، طول عمر 6- 4 ماه طولانی تر بود. در آینده نیز اثرات ویتامین C بر مبتلایان به مرحله 4 سرطان ریه بررسی خواهد شد. مکانیسمی که احتمالاً نقش ویتامین C را در درمان سرطان ریه و مغز شرح می دهد با متابولیسم سلول های سرطانی مرتبط است. در سلول های سرطانی مقادیر بالا و غیرطبیعی مولکول های آهن فعال از نظر اکسیداسیون - احیا تولید می شود. این مولکول ها با ویتامین C واکنش داده و هیدروژن پراکسید و رادیکال های آزاد مشتق شده از هیدروژن پراکسید را تولید می کنند. این رادیکال ها با آسیب DNA سلول سبب مرگ سلول سرطانی می شوند. همچنین رادیکال های آزاد سبب تضعیف سلول های سرطانی شده و حساسیت آن ها را نسبت به پرتو درمانی و شیمی درمانی افزایش می دهند. منبع:. yourdoctor.ir Joshua D. Schoenfeld et al. “O2⋅− and H2O2-Mediated Disruption of Fe Metabolism Causes the Differential Susceptibility of NSCLC and GBM Cancer Cells to Pharmacological Ascorbate”. Cell Press, 2017.  

ناکامی دانشمندان در ساخت واکسن ایدز

۱۳۹۶ يکشنبه ۲۴ ارديبهشت 3:15 | fatemeh arab

نظرات : 0

پرفسور دیوید بالتیمور، یک زیست شناس برنده جایزه نوبل ، می گوید دانشمندان در طی 25 سال گذشته، در زمینه تهیه واکسنی برای مقابله با بیماری ایدز پیشرفتی نکرده اند. پرفسور بالتیمور که برای تحقیقاتش در زمینه کشف ویروس اچ آی وی ( HIV ) جایزه نوبل در رشته پزشکی را دریافت کرده است معتقد است که ویروس اچ آی وی که آلودگی به آن موجب بیماری ایدز می شود آنقدر پیچیده است که ممکن است دانشمندان هرگز نتوانند واکسن مقابله با آن را پیدا کنند. پرفسور بالتیمور که رئیس انجمن آمریکایی پیشرفت علوم است گفت با وجود این که دانشمندان امید چندانی ندارند همچنان به تلاش های خود جهت یافتن واکسنی برای بیماری ایدز ادامه می دهند. وی گفت عدم پیشرفت دانشمندان در این زمینه قابل درک است ولی قابل قبول نیست. دیوید بالتیمور در توضیح علت عدم پیشرفت گفت ویروس اچ آی وی در تلاش ها برای از بین بردنش مقاومت کرده و در برابر سیستم مصونیت بدن انسان ، قادر به دفاع از خود شده است . پرفسور بالتیمور افزود جامعه علمی از عدم موفقیت در این زمینه سرخورده شده است. تلاش ها برای کنترل ویروس اچ آی وی از طریق پادتن ها یا تقویت سیستم مصونیت بدن انسان ، تا کنون موفقیت آمیز نبوده است. از جمله متدهای جدید که دانشمندان در حال آزمایش آن هستند، ژن درمانی و سلول پایه درمانی است اگرچه این آزمایش ها هنوز در مراحل اولیه هستند. نزدیک به سه میلیون نفر هرساله در اثر ابتلا به بیماری ایدز ، در سراسر جهان جان خود را از دست می دهند.   منبع :tici.info

کودکان از کدام والدین هوش را به ارث می برند

۱۳۹۶ يکشنبه ۲۴ ارديبهشت 1:17 | fatemeh arab

نظرات : 0

 بسیاری از ما تصور می کنیم که هوش از هر دو والد به ارث می رسد. اما حقیقت این نیست ! فقط یکی از والدین باعث به ارث رسیدن هوش به فرزند می شود وآن هم مادر است. تحقیقات گسترده ای که بر روی این موضوع انجام شده نشان می دهد که هوش از طریق  ژن خاصی که بر روی کروموزوم X وجود دارد به کودک منتقل می شود. زیرا دو عدد از کروموزوم X  در زنان وجود دارد. مادران در دهه 30 سالگی کودکان باهوش تری به دنیا می آورند. ژنی که مربوط به هوش است بسته به اینکه از طرف مادر آمده یا پدر رفتار متفاوتی دارد . این ژن اگر از پدر به ارث برسد به سیستم لیپمیک واگر از مادر باشد به قشر مخ می رود. هر دو این مکان ها در مغز هستند اما تفاوت بسیلری در نحوه عملکرد دارند.سیستم لیپمیک محل پردازش احساسات ، غزیزه وخلق وخوی است در حالی که قشر مخ هوش را کنترل می کند به عبارت دیگر اگر این ژن از طرف مادر باشد دقیقا به همان جایی می رود که مورد نیاز است واگر از طرف پدر باشد این طور نیست ( مردان فقط یک کروموزوم X دارند ) بنابراین می توان گفت بهترین پیش بینی برای اینکه کودک تا چه اندازه باهوش خواهد بود میزان IQ مادر است.    اما مادران گرامی زیاد هم به خود نبالید !!!!!!!!!!         دانشمندان می گویند که فقط 40 تا 60 درصد از هوش مادر به کودکمی رسد و بقیه آن بستگی به محیط و نحوه تربیت کودک دارد که هر دو والد در آن نقش دارند وجالب تر اینکه بعد از تولد کودکان پدران نقش بسیار پر اهمیت تری در افزایش هوش کودک نسبت به مادران دارند . کودکانی که وقت بیشتری رابا پدران خود می گذرانندIQ بالا تری دارند.        منبع :شهرخبر      

آشنایی با ویروسی به نام Parvo virus B19 یا پاروا ویروس

۱۳۹۶ شنبه ۲۳ ارديبهشت 5:7 | fatemeh arab

نظرات : 0

Parvo viros B19 ( پارواویروس ) ویروسی است که به طور عمومی فقط انسان ها به آن دچار می شوند و حدود 50 درصد از بزرگسالان در دوران کودکی یا نوجوانی به این عفونت دچار شده اند . ویروس توسط ترشحات عفونی دستگاه تنفسی برای مثال با سرفه کردن از مادر به جنین سرایت می کند. دوره تکامل ویروس متفاوت و بین 4 تا 20 روز از عفونت تا ظاهر  شدن خصوصیات بیماری مانند کهیر و سایر علائم می باشد . متداول ترین بیماری که پارواویروس B19 باعث آن می شود بیماری پنجم است .این بیماری معمولا خفیف بوده و نشانه آن اندکی کهیر سرخ و تور مانند روی قسمت اصلی بدن و دست ها و پاها در بیشتر بیماران است.که گاه کهیر همراه با خارش است .بیمار معمولا خیلی مشکل جدی از نظر پزشکی ندارد و کهیر بین 7 تا 10 روز برطرف می شود . پس از بهبودی یک ایمنی طولانی مدت در بدن بیمار به وجود می آید .بزرگسالانی که به این ویروس مبتلا می شوند ممکن است هیچ نشانه ای نداشته باشند و یا دچار کهیر ، تورم ، یا درد مفاصل یا هر دو شود . اگر بیمار به غیراز این عفونت مشکل دیگری نداشته باشد بدون درمان برطرف می شود. پزشکان با استفاده از مقادیر IgM و IgG در یک آزمایش خون برای این ویروس نتیجه می گیرند که  شخص نسبت به این ویروس ایمن هست و این عفونت را ندارد. یا در برابر این بیماری ایمنی ندارد و اگر در تماس با آن قرار بگیرد ممکن است مبتلا شود یا اخیرا این عفونت را داشتهَ است. هیچ واکسن یا دارویی برای جلوگیری از پارواویروس وجود ندارد.شستن مرتب دست ها به عنوان روشی احتمالا موثر وعملی برای کاهش سرایت پارواویروس توصیه می شود.    واحد کنترل کیفی شرکت تحقیقاتی تولیدی فارمد آوران سبز ( فاسکو )

درمان مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس ( MS ) با داروی کاهنده کلسترول

۱۳۹۶ سه شنبه ۱۹ ارديبهشت 3:32 | fatemeh arab

نظرات : 0

مطالعات نشان می‌دهد داروی استاتین که برای کاهش کسترول به کار می‌رود، قادر به افزایش توانایی حرکتی در بیماران مبتلا به ام اس است و نرخ کاهش حجم مغز در این بیماران را کاهش می‌دهد.  مطالعاتی که از سال 2014 میلادی آغاز شد، نشان می‌دهد استاتین که شایع‌ترین و ارزان‌ترین داروی کاهش‌دهنده کلسترول است ، می‌تواند علایم عود ام‌اس را به تاخیر بیندازد و آن را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. به گزارش مدیکال ساینس،این مطالعه که توسط محققان دانشگاه کالج لندن و با بررسی هزار و 180 بیمار در سال 2014 آغاز شد، پروژه ای شش ساله تعریف شد ولی در دو سال اول علایم امیدوارکننده‌ای را نشان داد و محققان معتقدند گزینه مناسبی برای درمان مبتلایان به ام اس ثانویه است. استاتین ها گروه اصلی داروهای کاهش دهنده کلسترول خون هستند. سیمواستاتین ، پراوستاتین و اتوروستاتین داروهای اصلی این خانواده محسوب می شوند. استاتین ها مسیر ساخت کلسترول توسط کبد را مسدود می کنند، بنابراین سلول های کبدی خالی از کلسترول می شوند. همچنین استاتین ها به جذب مجدد کلسترول از رسوب های موجود در دیواره شریان ها کمک می کنند و به این ترتیب بیماری شریان های کرونر را از بین می برند. برگرفته از سلامت نیوز

درمان جالب وقطعی بیماری برص

۱۳۹۶ دوشنبه ۱۸ ارديبهشت 3:40 | fatemeh arab

نظرات : 0

پزشکان برای نخستین بار در جهان موفق به کشف یک درمان جالب و قطعی برای بیماری برص و همینطور سفید شدن موها شدند. به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران؛ سفید شدن موها به دلیل وراثت است و معمولاً افرادی که استرس شدید دارند در سنین حتی جوانی موها سفید دارند. گفتنی است، سفید شدن موها به دلیل تولید میزان زیاد از پراکسید هیدروژن در فولیکول موهاست. بررسی ها نشان می دهند دانشمندان دریافته اند که این تولید زیاد از حد پراکسید هیدروژن را می توانند به حالت معکوس در آورند که به این ترکیب PC-KUS گفته می شود. این ترکیب جدید PC-KUS حتی می تواند برای بیماران مبتلا به برص نیز مفید باشد و در آزمایش صورت گرفته برروی گروه های داوطلبان متوجه شده اند که بیماران پس از درمان رنگ طبیعی پوست خود را به دست آورده اند. دیگر لازم نیست تا با استفاده از رنگ موها و یا محصولات آرایشی مخصوص سعی در پوشاندن مشکلات شود بلکه دانش پزشکی در افراد کمک می کند.   برگرفته از باشگاه خبرنگاران جوان  

منحنی رشد باکتری ها

۱۳۹۶ دوشنبه ۱۸ ارديبهشت 3:28 | fatemeh arab

نظرات : 0

منحنی رشد باکتری ها 1.Lag phase : مرحله تاخیری 2.Log phase : مرحله رشد لگاریتمی 3.Stationary phase : مرحله سکون 4.Death phase : مرحله مرگ  Lag phase : در این مرحله باکتری ها از نظر متابولیکی فعال هستند .از نظر اندازه بزرگ شده اند اما هنوز تقسیم نشده اند .وباکتری در حال ارزیابی مواد موجود در محیط است وبیشترین مقاومت را نسبت به آنتی بیوتیک ها ومواد مضر از خودشان نشان می دهند.  Log phase : در این مرحله تعداد باکتری ها در فواصل زمانی منظم دو برابر می شود و فعال ترین شکل متابولیکی خود را داشته و انواع مواد متابولیتی را می سازند .وبیشترین حساسیت را نسبت به آنتی بیوتیک ها وعوامل فیزیکی وشیمیایی از خود نشان می دهند .  Stationary phase : میزان رشد وسرعت باکتری صفر است .علل ایجاد این حالت برای باکتری به عوامل مانند کاهش مواد غذایی موجود در محیط ، تولید متابولیت های سمی ، کاهش میزان اکسیژن برای انواع هوازی بستگی دارد .ودر این مرحله باکتری ها اسپور تشکیل می دهند  Death phase : در فاز مرگ سرعت رشد باکتری ها منفی است .تعداد باکتری ها به شدت وبه صورت لگاریتمی کاهش می یابد.  واحد کنترل کیفی فارمد آوران سبز

تشخیص بیماری از طریق تعریق بدن

۱۳۹۶ يکشنبه ۱۷ ارديبهشت 2:28 | fatemeh arab

نظرات : 0

محققان حسگری به شکل دستبند ساخته‌اند که می‌تواند از طریق عرق بدن به تشخیص فیبروز کیستیک ، دیابت و برخی بیماری‌های دیگر کمک کند. این سنسور ابتدا عرق بدن را جمع آوری کرده و بعد از اندازه گیری ترکیبات مولکولی آن ، نتایج را برای آنالیز و تشخیص از طریق اسمارت فون به شکل الکتریکی انتقال می دهد. برخلاف دستگاه های قبلی جمع کننده عرق بدن ، این دستگاه جدید نیاز ندارد بیمار برای مدت طولانی بنشیند تا عرق بدنش جمع آوری شود. این دستگاه جدید یک سیستم دو قسمتی متشکل از سنسورهای انعطاف پذیر و ریزپردازنده هاست که به پوست چسبیده ، غده های عرق بدن را تحریک کرده و سپس وجود مولکول ها و یون های مختلف را براساس سیگنال های الکتریکی شان شناسایی می کند. به عنوان مثال، میزان بالای یون کلرید نشانه وجود فیبروزکیستیک است، درحالیکه میزان بالای گلوکز خون،دیابترا نشان می دهد. در شیوه های رایج تشخیص فیبروز کیستیک لازم است بیمار به یک مرکز تخصصی مراجعه کرده و به مدت ۳۰ دقیقه بنشیند تا الکترودها با تحریک غدد عرق ریز در پوست ، عرق لازم برای ازمایش را جمع آوری نمایند. فیبروز کیستیک یک بیماری ژنتیکی است که موجب می شود ماده های مخاطی در ریه ها ، لوزالمعده و اعضای دیگر تشکیل شوند. به گفته دکتر کارلوس میلا، عضو تیم تحقیق از دانشگاه استنفورد کالیفرنیا، در دستگاه فعلی ، سنسور با تحریک پوست موجب تولید عرق در مدت چند دقیقه می شود و بلافاصله ترکیبات آن را ارزیابی کرده و داده ها را از طریق تلفن همراه به سرور آنالیزکننده نتایج انتقال می دهد و تمامی این آزمایش همگی در یک مرحله و زمان کوتاه اتفاق می افتد .    منبع:دکتر سلام

فریاد زدن انسان را قوی می کند

۱۳۹۶ شنبه ۱۶ ارديبهشت 22:36 | fatemeh arab

نظرات : 0

محققان دریافتند فریاد زدن انسان را قوی‌تر می‌کند. به گزارش سللامت نیوز به نقل از ایسنا ، محققان دانشگاه کیلی برای درک بهتر این موضوع دو آزمایش انجام دادند. به گزارش ساینس ،در آزمایش اول ۲۹ شرکت‌کننده با دوچرخه ورزشی در هر ۳۰ ثانیه پدال قبل از فریاد و بعد از فریاد زدن بررسی شدند. در آزمایش دوم نیز ۵۲ شرکت‌کننده تحت آزمایش فشردن دستگیره قرار گرفتند. نتایج نشان داد بعد از فریاد زدن ، افراد قدرت بیشتری در مقایسه با قبل از آن داشتند. دکتر ریچ استفنز اظهار کرد: در زمان فریاد زدن میزان ضربان قلب افزایش نمی‌یابد و با فریاد زدن بدن را راحت کرده و در نتیجه بدن تحت کنترل قرار می‌گیرد.   برگرفته از salamt news

پیشگیری از دیابت با مصرف حبوبات

۱۳۹۶ شنبه ۱۶ ارديبهشت 3:49 | fatemeh arab

نظرات : 0

حبوبات حاوی مقادیر بالای ویتامین های B هستند که به بدن در تولید انرژی و تنظیم سوخت و ساز کمک می کنند. همچنین حبوبات سرشار از فیبر و مواد معدنی مانند کلسیم ، منیزیم و پتاسیم و نیز فیتوکمیکال ها هستند. فیتوکمیکال ها ترکیبات فعال زیستی هستند که در بهبود سوخت و ساز و پیشگیری از بیماری قلبی و دیابت نقش دارند. حبوبات نمایه گلایسمی پایین داشته و بعد از مصرف آن ها قند خون به آرامی افزایش می یابد. اخیراً محققان اسپانیایی به بررسی ارتباط بین مصرف حبوبات و خطر دیابت نوع 2 پرداخته اند. بدین منظور 3349 نفر که در ابتدای مطالعه به دیابت نوع 2 مبتلا نبودند، شرکت کردند. اطلاعات مربوط به رژیم غذایی افراد در شروع مطالعه و در طول حدود 4 سال پیگیری ارزیابی شد. در طول دوره پیگیری 266 نفر به دیابت نوع 2 مبتلا شدند. نتایج نشان داد در افرادی که حبوبات بیشتری مصرف می کردند نسبت به کسانی که حبوبات کمتری مصرف می کردند، احتمال بروز دیابت نوع 2 ، 35 درصد کمتر بود. از بین تمام حبوبات مورد مطالعه، عدس قوی ترین اثر را در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 داشت. به طوریکه در کسانی که عدس بیشتری مصرف می کردند احتمال ابتلا به دیابت 33 درصد کمتر بود. همچنین نتایج نشان داد جایگزین کردن نیم واحد حبوبات در روز (حدود 30 گرم) به جای غذاهای غنی از پروتئین و کربوهیدرات مانند تخم مرغ ، نان و برنج با کاهش خطر دیابت مرتبط است. نکته عملی: افزایش مصرف حبوبات به علت دارا بودن فیبر و فیتوکمیکال ها از بروز دیابت نوع 2 پیشگیری می کند. منبع: Nerea Becerra-Tomás et al. "Legume consumption is inversely associated with type 2 diabetes incidence in adults: A prospective assessment from the PREDIMED study". Clinical Nutrition, 2017.   برگرفته از سایت پزشک شما

ویتامین دی خطر سرماخوردگی ، آنفلوآنزا و دیگر عفونت‌های جدی تنفسی را کاهش می‌دهد

۱۳۹۶ جمعه ۱۵ ارديبهشت 22:28 | fatemeh arab

نظرات : 0

دانشمندان می گویند ثابت کرده اند که ویتامین دی می تواند خطر سرما خوردگی ، آنفولانزا و دیگر عفونت های تنفسی را کاهش دهد. یک تحقیق جدید که در ژورنال پزشکی بریتانیا چاپ شده اطلاعاتی را در حدود یازده هزار بیمار در چهارده کشور جمع آوری کرده است.   نتیجه این تحقیق نشان داد که مصرف روزانه قرص ویتامین دی تا دوازده درصد باعث کاهش عفونت ها می شود. پوست انسان این ویتامین را هنگامی که در معرض تابش آفتاب باشیم ،می سازد و به همین دلیل در بسیاری از کشورهادر ماه های زمستان میزان آن در بدن کم می شود.نتیجه این تحقیق بسیاری از کشور ها را تشویق می کند که از الگوی آمریکا و فنلاند که در آنها ویتامین دی به غذاهایی همچون نان اضافه می شود تبعیت کنند به گفته محققان این تحقیق مصرف ویتامین دی می تواند سالانه از سرماخوردگی وابتلا به آنفولانزای بیش از سه میلیون نفر در بریتانیا جلوگیری کند .ویتامین آفتاب برای سلامتی استخوان های انسان ضروری است و در سیستم ایمنی نیز نقش دارد.سیستم ایمنی بدن از ویتامین دی برای ساخت سلاح ضد میکروب که به جنگ باکتری ها و ویروس ها می رود استفاده می کند . نهاد بهداشت عمومی در انگلستان اطلاعات مربوط به عفونت ها در این تحقیق را ، قطعی نمی داند ولی در عین حال مصرف ویتامین دی را توصیه می کند .به گفته این نهاد ویتامین دی را باید برای داشتن استخوان های سالم تر وسلامت عضلات مصرف کرد. برگرفته از سایت tici.info          

از بین بردن میکروب های قوی بدون آنتی بیوتیک

۱۳۹۶ يکشنبه ۱۰ ارديبهشت 4:58 | fatemeh arab

نظرات : 0

یک دانشجوی 25 ساله موفق به شناسایی روشی برای از بین بردن باکتری‌ های مقاوم به آنتی‌بیوتیک بدون استفاده از داروی بیشتر شده است. به گزارش ایسنا به نقل از انگجت، شو لام از دانشگاه ملبورن موفق شد ابرمیکروب‌ها را با استفاده از یک پلیمر ستاره‌ای شکل در آزمایشگاه از بین ببرد که عملا سلول‌ها را تکه تکه می‌کرد. این دستاورد می‌تواند نشانگر یک بازبینی کامل در چگونگی رفتار جامعه پزشکی با باکتری‌های مرگبار باشد. در حال حاضر باکتری‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک مانند استافیلوکوک اورئوس مقاوم به متیسیلین سالانه 700 هزار نفر را از بین می‌برد. دانشمندان ابراز نگرانی کرده‌اند که این تعداد ممکن است تا سال 2050 به 10 میلیون نفر برسد، از این رو به دنبال راههایی برای مداخله پیش از بروز آسیب بیشتر هستند. لام در تحقیق خود که در مجله Nature Microbiology منتشر شده، جزئیات مکانیزم "پلیمرهای پپتید ضد میکروبی نانومهندسی‌شده" ( SNAPPs ) را توضیح داده است. این مکانیزم با هدف‌گیری مستقیم، حمله و بی‌ثبات کردن غشای سلول‌های ابرمیکروب‌ها عمل می‌کند. این پلیمرها به اندازه کافی بزرگ هستند که بر سلول‌های سالم تاثیر نگذارند. در روشهای رایج، سلول‌های سالم نیز تحت تاثیر قرار گرفته و آسیب می‌بینند. رویکرد جدید تاکنون با موفقیت بر روی شش سویه مختلف ابرمیکروب‌ها در آزمایشگاه و یک باکتری در موش زنده آزمایش شده است. در هر آزمایش، باکتری بطور کامل از بین رفته و مقاومتی در برابر پلیمرها در نسل‌های آینده ایجاد نشد.  www.isna.ir  

چگونه از عفونت ادراری در کودکان جلوگیری کنیم ؟؟

۱۳۹۶ شنبه ۹ ارديبهشت 3:9 | fatemeh arab

نظرات : 0

عفونت های دستگاه ادراری در کودکان نسبتا شایع است اما معمولا جدی نیست. این عفونت ها اغلب به طور موثر با آنتی بیوتیک درمان می شوند. اگر عفونت فقط مثانه را درگیر کند سیستیت و اگر کلیه را درگیر کند پیلونفریت نامیده می ‌‌شود.  علائم عفونت ادراری در کودکان نشانه های ابتلا به عفونت دستگاه ادراری در کودکان می تواند مبهم باشد و در کودکان خردسال شاید حتی دیرتر والدین متوجه علائم شوند. به هر حال علائم عمومی که ممکن است ناخوشی کودک را نشان دهد از این قرارند: استفراغ درجه حرارت بالای بدن کج خلقی خستگی و کمبود انرژی تغذیه ضعیف کاهش وزن در کودکان بسیار خردسال زردی پوست و سفیدی چشم نشانه های بیشتر خاص در کودک مبتلا به عفونت دستگاه ادراری از این قرار است: درد یا سوزش هنگام ادرار نیاز به دفع ادرار به طور توامان تغییر در عادات ادرار کردن مانند خیس کردن لباس ها درد در شکم یا کمر خون در ادرار تشخیص عفونت ادراری در کودکان در اغلب موارد پزشک می تواند عفونت دستگاه ادراری را با پرسیدن علائم کودک بررسی کند و یک نمونه از ادرار را برای آزمایش درخواست کند. درمان معمولا بالافاصله بعد از نمونه ادرار شروع می شود و کودک نیاز به آزمون های بیشتر ندارد. علل عفونت ادراری در کودکان شایع ترین علت می تواند توسط ورود باکتری از دستگاه گوارشی به مجرای ادرار باشد. با این حال علل دیگر از این قرارند: عفونت ادراری در پسران زیر یک سال و دختران زیر چهار سال شایع ‌تر است. عوامل ژنتیکی نیز از جمله مواردی است که باید به آن توجه شود، چون اقوام درجه یک کودکانی که سابقه عفونت ادراری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ادراری هستند. یبوست عامل دیگر است. تورم بخشی از روده بزرگ می تواند منجر به فشار به مثانه و جلوگیری از تخلیه آن به طور معمول شود. نگه داشتن ادرار توسط کودک به مدت طولانی عامل دیگر برای ابتلا به عفونت دستگاه ادراری است. ریفلاکس مثانه به حالب نیز یک نتیجه عفونت ادراری است که در آن ادرار از مثانه به حالب و کلیه ها راه می یابد. درمان عفونت ادراری در کودکان بیشتر عفونت های ادراری ظرف 24 تا 48 ساعت بعد از درمان با آنتی بیوتیک بهبود یافته و مشکلی در درازمدت ایجاد نمی کنند. در بسیاری از موارد درمان در برگیرنده یک دوره مصرف کامل آنتی بیوتیک در خانه است. به عنوان یک احتیاط، کودکان زیر سه ماهه و کودکان با علائم شدید معمولا چند روز در بیمارستان بستری می شوند و آنهم برای دریافت آنتی بیوتیک داخل وریدی. جلوگیری از عفونت ادراری در کودکان با این که جلوگیری از تمام موارد عفونت های ادراری در کودکان قابل انجام نیست، اما با انجام برخی اقدامات می توان خطر ابتلا را تا حدودی کاهش داد. توصیه های زیر ممکن است کمک کننده باشند: مطمئن باشید که کودک به اندازه کافی آب می نوشد و هیدراته است. به طوری که ادرار به طور منظم دارد از لباس های نایلونی که به ترویج رشد باکتری کمک می کنند باید اجتناب کرد. لباس های نخی و یا پنبه ای و گشاد باید برای کودکان استفاده شوند. از صابون های معطر و یا حمام کف برای کودکان باید پرهیز کرد. در مورد درمان یبوست باید به سرعت اقدام کرد. با پزشک در مورد داروهایی که می توانند به برطرف شدن یبوست کمک کنند مشورت کنید. استفاده از آب زغال اخته برای پیشگیری از عفونت ادراری توصیه می ‌شود. همچنین استفاده از پروبیوتیک‌ ها که به صورت پودر یا قرص، یا ماست و دوغ حاوی پروبیوتیک و فرآورده‌ های لبنی نیز وجود دارد توصیه می‌ شود. در صورت عودهای مکرر عفونت کلیه و عدم درمان به موقع، احتمال ایجاد فشارخون و نارسایی کلیه وجود دارد. در حالی که درمان به موقع و سریع عفونت ادراری از بروز این عواقب تا حد زیادی پیشگیری خواهد کرد. منبع:avayesalamati.com  

آزمایش بزاق دهان جایگزین آزمایش خون برای بیماران قلبی

۱۳۹۶ شنبه ۲ ارديبهشت 23:45 | fatemeh arab

نظرات : 0

یک سوم از قربانیان حمله قلبی بدون اینکه بدانند کلسترول و یا فشار خون آنها بالا بوده جان خود را از دست می دهند. دلیلش هم این است که آزمایش خونی که امروزه برای تشخیص بیماری های قلبی از افراد گرفته می شود، تجربه سخت و دشواری است. چون این آزمایش نه تنها پرهزینه است بلکه برای انجام آن باید متحمل درد هم شد. در ضمن افرادی که فوبیای خون دارند، از رفتن به کلینیک های پزشکی و بیمارستان ها برای انجام آزمایش خون خودداری می کنند. "دکتر گرینجر"و همکارانش آزمایش بزاق دهان را جایگزین آزمایش خون کرده اند. طبق گفته های محققان بزاق شامل همان پروتئینی است که در خون وجود دارد. وجود مقدار خاصی از پروتئین واکنش دهنده C در خون افراد نشان دهنده بیماری های قلبی است. در واقع بزاق دهان می تواند سالم بودن قلب انسان را نشان دهد. آزمایش بزاق دهان را حتی می توان در خانه هم انجام داد. در نتیجه نیازی به رفتن به کلینیک های پزشکی و آزمایشگاه نیست.     منبع : باشگاه خبرنگاران جوان

تاثیر ویتامین B و اسیذفولیک بر میگرن

۱۳۹۶ شنبه ۲ ارديبهشت 0:46 | fatemeh arab

نظرات : 0

تحقیقات جدید محققان نشان داد،مصرف اسید فولیک و ویتامین B در کاهش شدت حملات میگرنی موثر است. محققان دانشگاه گریفیت در استرالیا اعلام کردند: مصرف مواد حاوی ویتامین بی و اسید فولیک سبب می شود، میزان ابتلای افراد به سردرد های میگرنی و شدت این سردردها کاسته شود. در این تحقیق که به شماری از مبتلایان میگرن به مدت شش ماه مکمل های ویتامین B و اسید فولیک داده شد، شمار حملات میگرنی در این افراد و شدت سردرد و ناتوانی های ناشی از آن به طور چشمگیر کاسته شد. بررسی محققان همچنین نشان داد: مصرف این مواد، سبب می شود،میزان نوعی اسید آمینه موسوم به هوموسیستین که در افراد میگرنی افزایش می یابد و در بروز سکته و نارسایی های قلبی و عروقی در میگرنی ها نقش دارد کاسته شود. سردردهای شدید ، تهوع و استفراغ از جمله عوارض میگرن است  که مصرف ویتامین ب و اسید فولیک در بهبود این علائم تاثیر مثبتی دارد. دانشمندان براین باورند، شناکردن با توجه به مزایای چشمگیری که در بدن به جامی گذارد، جایگزین بسیار مناسبی برای فعالیت های بدنی سنتی همچون پیاده روی یا دویدن است. محققان اعلان تاکید کردند: باید تحقیقات بیشتری برای تعیین میزان دقیق مصرف این مواد نیز صورت گیرد.     منبع :مرکز اطلاعات فنی ایران

نظرات

نظرات :