تاثیر مهم ویتامین B12 و فولات( فولیک اسید-B9) در درمان کبد چرب شدید

۱۴۰۱ سه شنبه ۲۵ مرداد 16:40 | phasco

نظرات : 0

یافته جدید محققان؛ تاثیر ویتامین B۱۲ و فولات( فولیک اسید-B9) در درمان کبدچرب شدید:   براساس تحقیقات جدید، ویتامین هایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب های کبد را معکوس کنند.  به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، مشکلات کبدی به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد اما همیشه ناشی از مصرف الکل نیست. کبدچرب غیرالکلی نوع تهاجمی از بیماری کبد چرب است که می‌تواند باعث آسیب شدید کبد شده و بر سلامت کلی بدن تأثیر بگذارد.  در حال حاضر، هیچ درمان مؤثری برای بیماری کبدچرب غیرالکلی وجود ندارد، اما یک مطالعه جدید نشان داد که ویتامین B۱۲ و فولات می‌توانند به کاهش التهاب و زخم در افراد انسانی و مدل‌های حیوانی کمک کنند.  مطالعه جدید، مکانیسم‌های بیماری کبد چرب را مورد بررسی قرار داده و پی برده است که در این بیماری، از انجام فعالیت یک پروتئین خاص موسوم به "سینتاکسین ۱۷" در از بین بردن سلول‌های مرده و ناسالم جلوگیری می‌شود.  همچنین محققان دریافتند که ویتامین B۱۲ و فولات برای افزایش سطح سینتاکسین ۱۷ (Syntaxin 17) عمل کرده و به از بین رفتن فیبروز (ضخیم شدن یا زخم) و التهاب کبد کمک می‌کنند.  کبد چرب غیر الکلی می‌تواند باعث ایجاد زخم و آسیب دائمی کبد شود و خطر ابتلاء به سرطان کبد را افزایش دهد.  محققان مطالعه حاضر دریافتند که افزایش در اسید آمینه هموسیستئین (HCY) همزمان با التهاب کبدی و فیبروز وجود دارد.  آنها همچنین دریافتند که سطح بالای هموسیستئین (Homocysteine) در کبد منجر به کبدچرب و تشدید آن می‌شود. سپس هموسیستئین (Homocysteine) روی پروتئین سینتاکسین ۱۷، که برای از بین بردن سلول‌های آسیب دیده از بدن در فرآیندی به نام اتوفاژی مهم است، تأثیر می‌گذارد.  محققان توصیه می‌کنند که ویتامین B۱۲ و فولات( فولیک اسید-B9) ممکن است مفید باشند، به ویژه به عنوان یک روش پیشگیرانه یا درمان خط اول برای بیماری کبد چرب غیرالکلی.  مطالعات بالینی بیشتر می‌تواند بررسی کند که چگونه ویتامین B۱۲ و فولات ( فولیک اسید-B9) می‌توانند به افراد مبتلا به کبدچرب غیرالکلی کمک کنند.

مصرف درست ویتامین D برای همه بیماران حیاتی است

۱۴۰۱ يکشنبه ۲۳ مرداد 13:6 | phasco

نظرات : 0

استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت نقش حیاتی مصرف ویتامین D در بهبود وضعیت بیماران تاکید کرد.  به گزارش خبرگزاری مهر، مرجان باژن گفت: بسیاری از بزرگسالان در ابتدای تشخیص بیماری فیبرومیالژیا، مبتلا به کمبود ویتامین دی هستند، در حالی که این ویتامین برای این بیماران حیاتی است.  وی با اشاره به مطالعات انجام شده افزود: کمبود ویتامین D می‌تواند موجب درد عضلانی و استخوانی شود و افزایش سطح آن ممکن است به تخفیف علائم بیماری کمک کند. بنابراین تمامی بیماران باید از نظر کمبود این ویتامین غربالگری شوند و در صورت نیاز، با تجویز پزشک از مکمل این ویتامین استفاده کنند.  به گفته استادیار دانشکده تغذیه، مواجهه با نور خورشید و مصرف برخی مواد غذایی از منابع تأمین کننده ویتامین D هستند.  وی، زرده تخم مرغ را منبع خوب ویتامین D برشمرد و ماست کم چرب غنی‌شده با ویتامین D، آب پرتقال غنی‌شده با ویتامین D، غلات غنی شده با ویتامین D و ماهی تن را از دیگر مواد غذایی حاوی این ویتامین ذکر کرد.  باژن یادآور شد: گرچه مصرف غذاهای حاوی ویتامین D ممکن است در همه مبتلایان به فیبرومیالژیا منجر به کاهش علائم بیماری نشود، اما مصرف آنها به دلیل کمک به ساخت استخوان‌های سالم‌تر بسیار مفید است.  فیبرومیالژیا نوعی سندرم است که با دردهای اسکلتی عضلانی، احساس خستگی، اختلال خواب و حتی گاهی مشکل در حافظه، اضطراب و افسردگی همراه است. 

تاثیر مصرف روزانه امگا 3 در کاهش فشار خون

۱۴۰۱ پنج شنبه ۱۹ خرداد 10:29 | phasco

نظرات : 0

محققان پی بردند؛  تاثیر مصرف روزانه اُمگا۳ در کاهش فشارخون:  محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون، روزانه ۳ گرم اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف کنند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، محققان می‌گویند اُمگا می‌تواند از مکمل‌ها یا ماهی‌های چرب مانند سالمون، تن، ساردین، قزل آلا، شاه ماهی و صدف تأمین شود.  محققان دانشگاه ماکائو چین دریافتند:  • افرادی که روزانه بین ۲ تا ۳ گرم اسیدهای چرب امگا ۳ ترکیبی DHA و EPA مصرف می‌کردند، فشار خون سیستولیک (عدد بالا) و دیاستولیک (عدد پایین) به طور متوسط حدود ۲ میلی متر جیوه کاهش یافت.  • فشار خون سیستولیک به طور متوسط ۴.۵ میلی متر جیوه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و حدود ۲ میلی متر جیوه برای افراد فاقد فشار خون کاهش یافت.  محققان خاطر نشان کردند که مصرف روزانه بیش از ۳ گرم اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است مزایای بیشتری برای کاهش فشار خون برای بزرگسالانی که در معرض خطر بیماری قلبی هستند، داشته باشد. به عنوان مثال، آنها گفتند که با دریافت ۵ گرم امگا ۳ در روز، فشار خون سیستولیک به طور متوسط تقریباً ۴ میلی متر جیوه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و کمتر از ۱ میلی متر جیوه برای افراد فاقد آن کاهش می‌یابد.  کاهش شدید فشار خون نیز در افراد مبتلا به چربی خون بالا و در میان افراد بالای ۴۵ سال مشاهده شد.  پس از بررسی ارتباط بین فشار خون و اسیدهای چرب امگا ۳ DHA و EPA (به صورت جداگانه یا ترکیبی) در افراد ۱۸ ساله و بالاتر با یا بدون اختلالات فشار خون یا کلسترول، سه گرم در روز به عنوان دوز بهینه تعیین شد. به طور کلی، محققان ۷۱ کارآزمایی بالینی را که از سال ۱۹۸۷ تا ۲۰۲۰ در سطح جهانی منتشر شده بودند، بررسی کردند که شامل تقریباً ۵۰۰۰ شرکت کننده در محدوده سنی ۲۲ تا ۸۶ سال بود. شرکت کنندگان به طور متوسط به مدت ۱۰ هفته از منابع غذایی و یا مکمل‌های تجویزی اسید های چرب استفاده کرده بودند.

داروخانه شبانه روزی سپهر اصفهان

۱۴۰۰ دوشنبه ۲۳ اسفند 13:20 | phasco

نظرات : 2

 داروخانه شبانه روزی سپهر (خسروی نژاد) اصفهان: آدرس: اصفهان - بلوار وحید میانی - جنب خیابان خاقانی - بن بست ۷ - کلینیک دوست داران کودک توحید. تلفن: ۳۶۲۴۲۴۸۱ - ۰۳۱

اگر این ۳ علائم را دارید کرونا اُمیکرون گرفته اید

۱۴۰۰ چهارشنبه ۲۷ بهمن 14:31 | phasco

نظرات : 2

برنامه ردیاب «زوئی کووید» مستقر در بریتانیا بیشترین علائم در اکثر بیماران مبتلا به اومیکرون را علائم سرماخوردگی مانند: ۱- گلودرد، ۲- درد شدید بدن، ۳- خستگی و سردرد شدید گزارش کرده است.